Minggu Sehat, Warga Dirgantara dan KKM ARKADIAKARSA Kompak Jaga Kebugaran Lewat Senam Pagi

Senam Bersama Warga Dirgantara
Senam Bersama Warga Dirgantara

MALANG – Akhir pekan di Perumahan Dirgantara Permai tidak dilewatkan begitu saja. Setiap Minggu pagi, tepat pukul 07.00 WIB, suasana lingkungan berubah menjadi lebih energik dengan digelarnya kegiatan senam bersama yang diikuti oleh warga setempat dan mahasiswa Kuliah Kerja Mahasiswa (KKM) Kelompok 18 "ARKADIAKARSA" UIN Maulana Malik Ibrahim Malang.

Kegiatan ini menjadi agenda rutin yang dinanti-nanti. Tidak hanya didominasi oleh kalangan ibu-ibu, antusiasme juga terlihat dari kehadiran bapak-bapak warga Dirgantara yang turut berbaris rapi mengikuti instruksi gerakan senam. Kolaborasi lintas usia ini menciptakan pemandangan harmonis yang menyegarkan mata.

Menjaga Imunitas dan Silaturahmi Di bawah hangatnya sinar matahari pagi, para peserta tampak bersemangat menggerakkan tubuh mengikuti irama musik. Senam pagi ini difokuskan pada gerakan-gerakan aerobik low impact dan senam jantung sehat yang aman serta bermanfaat bagi semua kalangan usia.

Bagi warga Dirgantara dan mahasiswa KKM, kegiatan ini memiliki makna ganda. Selain sebagai upaya kolektif untuk menjaga imunitas dan kebugaran fisik (jasmani), momen ini juga menjadi ajang perekat silaturahmi (rohani) antarwarga yang mungkin sibuk dengan aktivitas masing-masing di hari kerja.

Keceriaan Tanpa Sekat Dalam potret kegiatan yang diabadikan, terlihat jelas rona bahagia dari wajah para peserta. Mahasiswa KKM ARKADIAKARSA, dengan mengenakan rompi identitas kebanggaannya, tampak berbaur akrab dengan bapak-bapak dan ibu-ibu warga setempat. Pose "jempol" yang ditunjukkan bersama-sama di akhir sesi menjadi simbol kepuasan dan kekompakan tim dalam membangun lingkungan yang sehat dan guyub.

"Senang sekali melihat adik-adik mahasiswa mau bangun pagi dan ikut berkeringat bersama warga. Kehadiran mereka membuat suasana senam jadi lebih ramai dan bersemangat," ujar salah satu warga usai kegiatan pendinginan.

Melalui rutinitas Minggu pagi ini, Kelompok 18 ARKADIAKARSA berkomitmen untuk terus mempromosikan gaya hidup sehat di lokasi pengabdian, membuktikan bahwa kesehatan adalah modal utama dalam membangun masyarakat yang produktif.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Disambut Hangat, KKM Kelompok 18 ARKADIAKARSA UIN Malang Resmi Mengabdi di Masjid Al Muhajirin Dirgantara Kedungkandang

Perkuat Literasi Al-Qur'an, Mahasiswa KKM ARKADIAKARSA UIN Malang Dampingi Santri TPQ Al Muhajirin

Purna Tugas dengan Manis, KKM ARKADIAKARSA UIN Malang Serahkan Penghargaan untuk Masjid Al Muhajirin